Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Chan & Jeff Poon

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:21:33
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jonathan Chan

Jeff Poon

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:15 (55%)

Stations30:40 (38%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+18.2%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:15	129
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	248
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:00	228
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:41	208
Running 5	5:32	-
Rowing	5:01	134
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:04	249
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:47	160
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:27	165
Running Total	45:15	113
Roxzone Total	5:41	53

Phân tích HYROX: Jonathan Chan & Jeff Poon - Taipei 01:21:33 | HyCoach