Phân tích HYROX: Sam Lee & Lim Jian Zhuo - Taipei 01:49:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sam Lee & Lim Jian Zhuo

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:49:50
Xếp hạng: #260
Xếp hạng AG: #70
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Lee

Lim Jian Zhuo

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running75:43 (69%)

Stations27:21 (25%)

Roxzone6:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:28/km+18.7%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:15	127
Running 2	7:55	-
Sled Push	1:28	40
Running 3	8:19	-
Sled Pull	3:50	98
Running 4	11:03	-
Burpee Broad Jump	3:20	165
Running 5	10:04	-
Rowing	4:56	114
Running 6	10:44	-
Farmers Carry	1:40	112
Running 7	9:24	-
Sandbag Lunges	3:59	180
Running 8	11:40	-
Wall Balls	3:53	76
Running Total	1:15:43	275
Roxzone Total	6:51	116