Phân tích HYROX: Hilton Chan & Chung Ki Szeto - Taipei 01:36:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hilton Chan & Chung Ki Szeto

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:36:00
Xếp hạng: #129
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hilton Chan

Chung Ki Szeto

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:24 (52%)

Stations35:56 (37%)

Roxzone9:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+9.0%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:28	180
Running 2	5:54	-
Sled Push	1:29	34
Running 3	5:52	-
Sled Pull	6:53	203
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	2:56	14
Running 5	6:04	-
Rowing	6:20	192
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:57	119
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	3:51	127
Running 8	7:29	-
Wall Balls	7:02	215
Running Total	50:24	92
Roxzone Total	9:43	167