Phân tích HYROX: Florian Deliers & Stephanie Shabanov-Leong - Taipei 01:02:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Florian Deliers & Stephanie Shabanov-Leong

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:02:37
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Florian Deliers

Stephanie Shabanov-Leong

11-13THÁNG 420253

HYROX Taipei

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:09 (54%)

Stations23:52 (38%)

Roxzone4:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+7.8%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:45	65
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:17	14
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:45	36
Running 5	4:18	-
Rowing	4:32	10
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:25	12
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:45	6
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:32	15
Running Total	34:09	4
Roxzone Total	4:41	6