HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Yu Shing Shi & Cheuk Hang Lau và 2 người khác

HYROX Taipei — 11 tháng 4, 2025

Taipei, Taiwan · RELAY · OPEN · HKG

Yu Shing Shi · Cheuk Hang Lau · Cheuk Man Liu · Kim Hoi Leung

Tổng thời gian
00:59:04
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#4
Hạng
RELAY · OPEN
YS

Yu Shing Shi

CL

Cheuk Hang Lau

CL

Cheuk Man Liu

KL

Kim Hoi Leung

11-13THÁNG 420253
Hoàn tất
2.240

HYROX Taipei

Taipei, Taiwan
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:36 (50%)
Stations24:22 (41%)
Roxzone5:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:42/km+2.9%9.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:58-
SkiErg4:095
Running 23:27-
Sled Push2:3424
Running 33:23-
Sled Pull3:146
Running 43:25-
Burpee Broad Jump1:402
Running 53:35-
Rowing4:136
Running 63:48-
Farmers Carry1:4017
Running 73:33-
Sandbag Lunges2:312
Running 84:30-
Wall Balls4:2114
Running Total29:364
Roxzone Total5:107