Phân tích HYROX: Mark Carthew

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · ENG

Tổng thời gian: 01:53:14
Xếp hạng: #1315
Xếp hạng AG: #112
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Carthew

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:57 (44%)

Stations55:20 (49%)

Roxzone8:02 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+10.6%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:27	-
SkiErg	5:04	1329
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:26	1249
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:15	1311
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	10:10	1345
Running 5	6:31	-
Rowing	5:44	1334
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:47	1277
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	7:54	1309
Running 8	6:46	-
Wall Balls	14:00	1348
Running Total	49:57	1228
Roxzone Total	8:02	1209

Phân tích HYROX: Mark Carthew - Wien 01:53:14 | HyCoach