Phân tích HYROX: Annabelle Konczer - Wien 01:02:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Annabelle Konczer

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Annabelle Konczer

Tổng thời gian: 01:02:41
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Annabelle Konczer

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:08 (51%)

Stations27:05 (43%)

Roxzone3:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+7.0%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:27	45
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:48	66
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:51	90
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:20	10
Running 5	4:05	-
Rowing	4:37	33
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:32	45
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:31	113
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:59	76
Running Total	32:08	15
Roxzone Total	3:32	8