Phân tích HYROX: Sarah Löcker - Wien 01:06:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Löcker

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Tổng thời gian: 01:06:16
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Sarah Löcker

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:40 (51%)

Stations28:52 (44%)

Roxzone3:49 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:13/km+2.9%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:59	402
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:57	139
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:01	127
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:24	14
Running 5	4:11	-
Rowing	5:00	240
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:33	49
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:20	69
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:38	190
Running Total	33:40	32
Roxzone Total	3:49	25