Phân tích HYROX: Michaela Hirzberger - Wien 01:12:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michaela Hirzberger

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT

Michaela Hirzberger

Tổng thời gian: 01:12:20
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Michaela Hirzberger

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:51 (52%)

Stations30:09 (42%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+22.2%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:39	136
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:05	213
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:07	160
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:30	126
Running 5	4:54	-
Rowing	4:54	158
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:18	3
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:56	208
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:40	199
Running Total	37:51	122
Roxzone Total	4:24	101