Phân tích HYROX: Lotte Agger - Wien 01:16:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lotte Agger

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:16:10
Xếp hạng: #167
Xếp hạng AG: #35
Hạng: SOLO · OPEN

Lotte Agger

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:56 (52%)

Stations31:46 (42%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+2.5%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:18	13
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:46	59
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:47	352
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	177
Running 5	5:11	-
Rowing	5:11	366
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:44	132
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:47	419
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:20	129
Running Total	39:56	186
Roxzone Total	4:32	121