Phân tích HYROX: Ashley Mccarthy - Wien 01:20:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ashley Mccarthy

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · USA

Ashley Mccarthy

Tổng thời gian: 01:20:22
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Mccarthy

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:11 (49%)

Stations35:04 (44%)

Roxzone6:11 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+6.1%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:03	449
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:49	572
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:22	491
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:37	140
Running 5	5:01	-
Rowing	5:26	498
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:22	580
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:30	111
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:55	423
Running Total	39:11	160
Roxzone Total	6:11	403