Phân tích HYROX: Thomas Pöchacker & Bernhard Siegler - Wien 01:09:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Pöchacker & Bernhard Siegler

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:09:19
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Pöchacker

Bernhard Siegler

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:32 (57%)

Stations25:04 (36%)

Roxzone4:47 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+15.2%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:44	235
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:59	606
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:04	452
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:04	332
Running 5	5:03	-
Rowing	4:20	335
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:27	309
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:38	485
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:48	297
Running Total	39:32	266
Roxzone Total	4:47	260