Phân tích HYROX: Christoph Roth & Mike Krenzien - Wien 01:10:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christoph Roth & Mike Krenzien

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:10:42
Xếp hạng: #319
Xếp hạng AG: #41
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christoph Roth

Mike Krenzien

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:19 (58%)

Stations24:34 (35%)

Roxzone4:53 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+19.9%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:54	392
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:29	297
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:22	124
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:44	514
Running 5	5:19	-
Rowing	4:27	425
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:25	264
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:26	426
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:47	279
Running Total	41:19	327
Roxzone Total	4:53	284