Phân tích HYROX: Sebastian Rieger & Daniel Prager

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:11:16
Xếp hạng: #334
Xếp hạng AG: #164
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Rieger

Daniel Prager

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:25 (58%)

Stations24:17 (34%)

Roxzone5:37 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+8.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:55	415
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:21	118
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:33	205
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:04	337
Running 5	5:36	-
Rowing	4:40	534
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:24	254
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:54	231
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:26	538
Running Total	41:25	330
Roxzone Total	5:37	406

Phân tích HYROX: Sebastian Rieger & Daniel Prager - Wien 01:11:16 | HyCoach