HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Diego Fratus & Marco Seghezzi

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · ITA

Diego Fratus · Marco Seghezzi

Tổng thời gian
01:29:04
Xếp hạng
#593
Xếp hạng AG
#295
Hạng
DOUBLES · OPEN
DF

Diego Fratus

MS

Marco Seghezzi

22-23THÁNG 220252
Hoàn tất
4.056

HYROX Vienna

Wien, Austria
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:43 (63%)
Stations26:26 (30%)
Roxzone6:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:58/km+14.2%7.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:23-
SkiErg4:22630
Running 26:12-
Sled Push1:44532
Running 36:42-
Sled Pull3:04451
Running 46:56-
Burpee Broad Jump2:56277
Running 57:22-
Rowing5:02627
Running 67:06-
Farmers Carry1:32397
Running 77:05-
Sandbag Lunges3:22411
Running 87:59-
Wall Balls4:24533
Running Total55:43623
Roxzone Total6:58544