Phân tích HYROX: Julia Perz & Belinda Spörk - Wien 01:07:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julia Perz & Belinda Spörk

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT

·

Tổng thời gian: 01:07:23
Xếp hạng: #42
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Perz

Belinda Spörk

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:57 (53%)

Stations26:47 (40%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+3.8%1.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:23	165
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:35	305
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:34	299
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:45	258
Running 5	4:33	-
Rowing	4:46	131
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:30	126
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:02	196
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:12	429
Running Total	35:57	19
Roxzone Total	4:45	104