Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sandra Hanneken & Elke Zamani

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:19:03
Xếp hạng: #246
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Hanneken

Elke Zamani

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:45 (55%)

Stations27:11 (38%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:46/km+10.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:25	203
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:36	324
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:37	326
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:58	304
Running 5	5:41	-
Rowing	4:44	111
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:25	77
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:35	395
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:51	285
Running Total	39:45	79
Roxzone Total	5:31	235

Phân tích HYROX: Sandra Hanneken & Elke Zamani - Wien 01:19:03 | HyCoach