hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Kristina Braun & Daneal Refaa
HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025
Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · AUT
Kristina Braun
·
Daneal Refaa
Tổng thời gian
01:05:03
Xếp hạng
#81
Xếp hạng AG
#44
Hạng
DOUBLES · OPEN
KB
Kristina Braun
DR
Daneal Refaa
22-23
THÁNG 2
2025
2
Hoàn tất
4,056
HYROX Vienna
Wien, Austria
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
36:46 (56%)
Stations
24:09 (37%)
Roxzone
4:13 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:36/km
+15.3%
6.7%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:00
240
Running 2
4:08
-
Sled Push
1:50
336
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:15
255
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
2:52
175
Running 5
4:47
-
Rowing
4:27
215
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
1:27
125
Running 7
4:46
-
Sandbag Lunges
2:55
106
Running 8
5:02
-
Wall Balls
3:23
28
Running Total
36:46
79
Roxzone Total
4:13
82
