Phân tích HYROX: Hayley Freeman & Gareth Owen

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:06
Xếp hạng: #199
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hayley Freeman

Gareth Owen

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:40 (58%)

Stations23:58 (33%)

Roxzone6:33 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+6.7%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:48	317
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:56	138
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:04	243
Running 5	5:23	-
Rowing	4:11	55
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:48	442
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:00	131
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:31	73
Running Total	41:40	218
Roxzone Total	6:33	485

Phân tích HYROX: Hayley Freeman & Gareth Owen - Wien 01:12:06 | HyCoach