Phân tích HYROX: Sarah Neumann & Lukas Härtl - Wien 01:14:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sarah Neumann & Lukas Härtl

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:14:32
Xếp hạng: #271
Xếp hạng AG: #98
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Neumann

Lukas Härtl

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:27 (58%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+12.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:38	13
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:52	376
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:54	126
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:50	446
Running 5	5:35	-
Rowing	4:31	267
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:31	199
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:40	336
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:00	346
Running Total	43:27	286
Roxzone Total	5:14	279