Phân tích HYROX: Roxana Diaconu & Radu Constantin Buda - Wien 01:18:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Roxana Diaconu & Radu Constantin Buda

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · ROU

·

Tổng thời gian: 01:18:05
Xếp hạng: #353
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Roxana Diaconu

Radu Constantin Buda

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:33 (54%)

Stations29:25 (38%)

Roxzone6:12 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:19/km+11.3%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:41	607
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:21	584
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:11	534
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:23	340
Running 5	5:16	-
Rowing	4:58	530
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:48	440
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:08	457
Running 8	5:52	-
Wall Balls	3:55	296
Running Total	42:33	260
Roxzone Total	6:12	431