Phân tích HYROX: Magdalena Howland & Daniel Appelgren - Wien 01:21:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Magdalena Howland & Daniel Appelgren

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · ROU

·

Tổng thời gian: 01:21:00
Xếp hạng: #419
Xếp hạng AG: #153
Hạng: DOUBLES · OPEN

Magdalena Howland

Daniel Appelgren

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:52 (52%)

Stations33:34 (41%)

Roxzone5:41 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+4.0%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:27	552
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:12	536
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:23	568
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:51	588
Running 5	5:26	-
Rowing	5:21	609
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:56	535
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:39	539
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:45	602
Running Total	41:52	231
Roxzone Total	5:41	362