Phân tích HYROX: Rebecca Walsh & Ian O Connor - Wien 01:21:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rebecca Walsh & Ian O Connor

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:21:14
Xếp hạng: #423
Xếp hạng AG: #189
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Walsh

Ian O Connor

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (54%)

Stations29:27 (36%)

Roxzone8:02 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+19.2%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:13	426
Running 2	4:52	-
Sled Push	0:14	4
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:24	572
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:19	543
Running 5	5:55	-
Rowing	5:11	585
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:59	551
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:58	571
Running 8	6:26	-
Wall Balls	4:09	402
Running Total	43:50	293
Roxzone Total	8:02	585