Phân tích HYROX: David Aryeetey & Dan Smith và 2 người khác - Wien 00:52:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Aryeetey & Dan Smith và 2 người khác

HYROX Vienna — 22 tháng 2, 2025

Wien, Austria · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 00:52:44
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

David Aryeetey

Dan Smith

Harvey Ford

Hubie Solley

22-23THÁNG 220252

HYROX Vienna

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running16:01 (40%)

Stations21:57 (54%)

Roxzone2:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:21/km+3.0%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:37	2
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:32	7
Running 3	3:04	-
Sled Pull	2:29	7
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	3:12	17
Running 5	3:14	-
Rowing	3:53	11
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:24	18
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:25	5
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:25	10
Running Total	16:01	15
Roxzone Total	2:24	30