Phân tích HYROX: Lawrence Cartwright - Perth 01:01:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lawrence Cartwright

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:01:16
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Lawrence Cartwright

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (48%)

Stations26:17 (43%)

Roxzone5:20 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+6.2%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:54	17
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:33	85
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:54	7
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:45	7
Running 5	3:41	-
Rowing	3:58	4
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	13
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:52	1
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:46	2
Running Total	29:43	10
Roxzone Total	5:20	18