HYROX Race Analysis: Ben Smith - Perth 01:06:26 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ben Smith

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:06:26
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · PRO

Ben Smith

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242 days

HYROX Perth

Perth, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:51 (46%)

Stations30:12 (45%)

Roxzone5:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:51/km+19.5%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:04	53
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:53	39
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:21	1
Running 5	3:47	-
Rowing	4:20	43
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	2:23	79
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:43	41
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:20	9
Running Total	30:51	21
Roxzone Total	5:25	23