HYROX Race Analysis: Ryan Hoffman - Perth 01:09:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ryan Hoffman

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:09:38
Xếp hạng: #26
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Hoffman

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242 days

HYROX Perth

Perth, Australia

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:26 (45%)

Stations33:00 (47%)

Roxzone5:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:56/km+9.7%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	68
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:31	83
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:30	25
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	22
Running 5	4:03	-
Rowing	4:38	82
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:21	77
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:41	37
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:45	47
Running Total	31:26	26
Roxzone Total	5:17	17