Phân tích HYROX: Ryan Fitzpatrick

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:11:06
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Ryan Fitzpatrick

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:25 (50%)

Stations29:42 (42%)

Roxzone6:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+9.3%4.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:10	60
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:38	18
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:28	22
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:40	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:14	25
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:30	6
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:25	31
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:37	17
Running Total	35:25	60
Roxzone Total	6:04	41

Phân tích HYROX: Ryan Fitzpatrick - Perth 01:11:06 | HyCoach