Phân tích HYROX: Shannon Hunkin - Perth 01:21:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Hunkin

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:21:22
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · PRO

Shannon Hunkin

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:48 (46%)

Stations36:09 (44%)

Roxzone7:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+14.2%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:48	26
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:31	32
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:55	17
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	5:12	21
Running 5	4:43	-
Rowing	5:08	37
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:50	5
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:49	15
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:56	27
Running Total	37:48	12
Roxzone Total	7:30	29