Phân tích HYROX: Oli Watson - Perth 01:06:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Oli Watson

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:06:00
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · OPEN

Oli Watson

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:51 (50%)

Stations27:10 (41%)

Roxzone6:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:56	12
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:53	24
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:17	32
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:55	47
Running 5	4:17	-
Rowing	4:11	19
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:32	33
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:32	14
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:54	75
Running Total	32:51	34
Roxzone Total	6:03	55