Phân tích HYROX: Adam Brennan - Perth 01:08:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adam Brennan

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:08:42
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Adam Brennan

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:50 (52%)

Stations27:10 (40%)

Roxzone5:46 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km-23.7%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:18	171
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:53	27
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:27	58
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:56	48
Running 5	3:57	-
Rowing	4:15	29
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:23	10
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:00	50
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:58	18
Running Total	35:50	90
Roxzone Total	5:46	35