Phân tích HYROX: Ryan Mclaughlin - Perth 01:24:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ryan Mclaughlin

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:24:25
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #45
Hạng: SOLO · OPEN

Ryan Mclaughlin

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (45%)

Stations39:27 (47%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+6.4%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:34	331
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:08	361
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:37	388
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:41	233
Running 5	4:51	-
Rowing	4:48	292
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:21	343
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:11	333
Running 8	4:49	-
Wall Balls	7:07	303
Running Total	37:46	150
Roxzone Total	7:16	159