Phân tích HYROX: Ivy Ozimek - Perth 01:04:28 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ivy Ozimek

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:04:28
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Ivy Ozimek

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:24 (52%)

Stations25:56 (40%)

Roxzone5:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+0.8%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:31	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:17	60
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:23	2
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:29	6
Running 5	4:11	-
Rowing	4:39	6
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:47	21
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:04	3
Running 8	4:06	-
Wall Balls	2:46	5
Running Total	33:24	4
Roxzone Total	5:13	3