Phân tích HYROX: Janine Kingston - Perth 01:37:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Janine Kingston

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:37:55
Xếp hạng: #156
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · OPEN

Janine Kingston

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:57 (54%)

Stations37:04 (38%)

Roxzone7:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:37/km-33.9%21.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:01	-
SkiErg	5:20	165
Running 2	7:55	-
Sled Push	3:07	184
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:37	124
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:12	112
Running 5	6:59	-
Rowing	5:16	101
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:09	116
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:21	60
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:02	158
Running Total	52:57	193
Roxzone Total	7:59	86