Phân tích HYROX: Jemma Healey - Perth 02:03:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jemma Healey

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 02:03:40
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #33
Hạng: SOLO · OPEN

Jemma Healey

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:31 (51%)

Stations48:48 (39%)

Roxzone12:25 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:49/km+23.6%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:24	176
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:46	140
Running 3	7:17	-
Sled Pull	7:03	190
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	11:06	206
Running 5	7:51	-
Rowing	6:02	193
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:14	136
Running 7	8:23	-
Sandbag Lunges	8:13	206
Running 8	9:21	-
Wall Balls	6:00	185
Running Total	1:02:31	213
Roxzone Total	12:25	210