Phân tích HYROX: Aoife Gordon & Denise Moran - Perth 01:20:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aoife Gordon & Denise Moran

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:44
Xếp hạng: #80
Xếp hạng AG: #38
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aoife Gordon

Denise Moran

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:31 (55%)

Stations28:46 (36%)

Roxzone7:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:34/km+1.2%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:48	182
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:31	82
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:04	154
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:41	168
Running 5	5:26	-
Rowing	4:53	107
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:38	74
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:39	129
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:32	179
Running Total	44:31	68
Roxzone Total	7:32	48