Phân tích HYROX: Grace Connell & Olivia Flait - Perth 01:27:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Grace Connell & Olivia Flait

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:27:54
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Connell

Olivia Flait

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:53 (57%)

Stations28:49 (33%)

Roxzone9:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:14/km+4.5%3.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:21	50
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:37	116
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:09	164
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:47	174
Running 5	6:22	-
Rowing	4:50	92
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:08	210
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:57	158
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:00	77
Running Total	49:53	154
Roxzone Total	9:18	145