Phân tích HYROX: Keoni Bassett & Alisha Jones - Perth 01:34:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Keoni Bassett & Alisha Jones

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:34:14
Xếp hạng: #191
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

Keoni Bassett

Alisha Jones

HYROX HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:32 (56%)

Stations29:58 (32%)

Roxzone11:48 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km-1.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:26	-
SkiErg	4:55	200
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:13	232
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:14	171
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:35	163
Running 5	6:38	-
Rowing	5:17	199
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:00	189
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:20	83
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:24	159
Running Total	52:32	185
Roxzone Total	11:48	215