Phân tích HYROX: Amber Gordon & Rebecca Porteous và 2 người khác - Perth 01:34:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amber Gordon & Rebecca Porteous và 2 người khác

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:25
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #23
Hạng: RELAY · OPEN

Amber Gordon

Rebecca Porteous

Kelly Gogan

Sasha Tatupu

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:58 (50%)

Stations39:13 (41%)

Roxzone8:19 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km-18.6%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:37	27
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:06	11
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:00	30
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:13	25
Running 5	5:01	-
Rowing	5:15	22
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:55	20
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:45	27
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:22	30
Running Total	46:58	29
Roxzone Total	8:19	26