Phân tích HYROX: Scott Amato & John Paul Breen và 2 người khác - Perth 01:06:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Scott Amato & John Paul Breen và 2 người khác

HYROX Perth — 14 tháng 12, 2024

Perth, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:06:00
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Scott Amato

John Paul Breen

Nicole Alexander

Annabel Limmer

HYROX Perth - Perth, Australia

14-15THÁNG 1220242

HYROX Perth

Perth, Australia

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (49%)

Stations28:11 (43%)

Roxzone5:47 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km-5.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:10	8
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:07	12
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:20	10
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:09	8
Running 5	3:47	-
Rowing	4:15	14
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:37	9
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:49	9
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:44	18
Running Total	32:06	2
Roxzone Total	5:47	3