Phân tích HYROX: Henry Oliphant

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:18:55
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #44
Hạng: SOLO · PRO

Henry Oliphant

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:45 (47%)

Stations35:21 (45%)

Roxzone6:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km-2.3%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:58	25
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:08	48
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:51	67
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	5:35	84
Running 5	4:47	-
Rowing	4:23	43
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:43	32
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:45	59
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:58	46
Running Total	36:45	62
Roxzone Total	6:53	71

Phân tích HYROX: Henry Oliphant - Birmingham 01:18:55 | HyCoach