Phân tích HYROX: Michael Ryan - Birmingham 01:51:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Ryan

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:51:07
Xếp hạng: #316
Xếp hạng AG: #55
Hạng: SOLO · PRO

Michael Ryan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:01 (49%)

Stations46:22 (42%)

Roxzone9:50 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+28.4%10.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:23	104
Running 2	5:42	-
Sled Push	4:07	112
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:58	73
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	7:27	122
Running 5	7:11	-
Rowing	5:04	116
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:32	99
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	6:49	120
Running 8	8:11	-
Wall Balls	10:02	109
Running Total	55:01	129
Roxzone Total	9:50	120