Phân tích HYROX: Carly Dalton

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:22:40
Xếp hạng: #53
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · PRO

Carly Dalton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (49%)

Stations34:40 (42%)

Roxzone7:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+3.1%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:34	16
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:44	43
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:05	14
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:28	12
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	18
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:19	24
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:47	25
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:52	8
Running Total	40:47	32
Roxzone Total	7:18	34

Phân tích HYROX: Carly Dalton - Birmingham 01:22:40 | HyCoach