Phân tích HYROX: Angela Gilchrist - Birmingham 01:51:37 | HyCoach

Phân tích HYROX: Angela Gilchrist

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:51:37
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #19
Hạng: SOLO · PRO

Angela Gilchrist

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:35 (37%)

Stations60:48 (54%)

Roxzone9:18 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+3.7%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	5:21	71
Running 2	4:58	-
Sled Push	4:13	61
Running 3	4:52	-
Sled Pull	7:34	59
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	7:44	55
Running 5	4:57	-
Rowing	5:37	62
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	3:16	56
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	8:59	74
Running 8	5:54	-
Wall Balls	18:04	77
Running Total	41:35	38
Roxzone Total	9:18	60