hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Ben Spilman
HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024
Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Ben Spilman
Tổng thời gian
01:03:18
Xếp hạng
#10
Xếp hạng AG
#3
Hạng
SOLO · PRO
BS
Ben Spilman
25-27
THÁNG 10
2024
3
Hoàn tất
9,137
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
29:54 (47%)
Stations
28:48 (45%)
Roxzone
4:43 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:44/km
+9.1%
4.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:00
-
SkiErg
3:50
8
Running 2
3:29
-
Sled Push
2:42
22
Running 3
3:33
-
Sled Pull
3:54
6
Running 4
3:40
-
Burpee Broad Jump
3:15
11
Running 5
3:43
-
Rowing
4:00
6
Running 6
3:46
-
Farmers Carry
1:47
40
Running 7
3:48
-
Sandbag Lunges
3:46
22
Running 8
3:58
-
Wall Balls
5:34
52
Running Total
29:54
9
Roxzone Total
4:43
11
