Phân tích HYROX: Frankie Pearson - Birmingham 01:17:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Frankie Pearson

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:17:40
Xếp hạng: #132
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · PRO

Frankie Pearson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:11 (43%)

Stations38:00 (49%)

Roxzone6:35 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+6.6%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:58	43
Running 2	3:48	-
Sled Push	4:05	180
Running 3	4:09	-
Sled Pull	5:44	99
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:48	155
Running 5	4:16	-
Rowing	4:28	110
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:09	104
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	6:06	163
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:42	59
Running Total	33:11	46
Roxzone Total	6:35	106