Phân tích HYROX: Nathan White - Birmingham 01:24:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nathan White

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:24:34
Xếp hạng: #211
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Nathan White

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:02 (45%)

Stations39:44 (47%)

Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+1.1%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:21	166
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:28	128
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:17	156
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:08	68
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	125
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:15	116
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:59	160
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:44	143
Running Total	38:02	133
Roxzone Total	6:52	126