Phân tích HYROX: James Edwards - Birmingham 01:35:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Edwards

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:35:42
Xếp hạng: #279
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · PRO

James Edwards

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:15 (41%)

Stations47:50 (50%)

Roxzone8:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+19.5%11.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:15	134
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:35	143
Running 3	4:19	-
Sled Pull	7:16	154
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:46	154
Running 5	4:55	-
Rowing	4:57	187
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:46	171
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	6:20	171
Running 8	6:08	-
Wall Balls	12:55	201
Running Total	39:15	152
Roxzone Total	8:44	180