HYROX Race Analysis: Andrew Bode - Birmingham 01:38:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Andrew Bode

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:38:57
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #27
Hạng: SOLO · PRO

Andrew Bode

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243 days

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:28 (45%)

Stations47:56 (48%)

Roxzone6:37 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+20.7%26.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:17	146
Running 2	4:11	-
Sled Push	4:02	178
Running 3	9:13	-
Sled Pull	7:41	167
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	7:56	201
Running 5	5:16	-
Rowing	4:55	185
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:33	159
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	7:00	186
Running 8	5:58	-
Wall Balls	9:32	180
Running Total	44:28	191
Roxzone Total	6:37	108