Phân tích HYROX: Jamie Grant

HYROX Birmingham — 25 tháng 10, 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:41:03
Xếp hạng: #299
Xếp hạng AG: #53
Hạng: SOLO · PRO

Jamie Grant

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

25-27THÁNG 1020243

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:37 (48%)

Stations44:25 (44%)

Roxzone8:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+15.3%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:13	122
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:12	90
Running 3	6:07	-
Sled Pull	7:48	170
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	5:59	162
Running 5	6:37	-
Rowing	4:36	135
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:20	194
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	7:34	196
Running 8	7:42	-
Wall Balls	7:43	142
Running Total	48:37	202
Roxzone Total	8:07	170

Phân tích HYROX: Jamie Grant - Birmingham 01:41:03 | HyCoach